Лечебная гимнастика

Лечебная гимнастика является мощным лечебным средством медицинской реабилитации в травматологии, ревматологии, кардиологии и неврологии. К лечебной гимнастике также прибегают с восстановительными и профилактическими целями.

Основное отличие лечебной гимнастики от других видов занятий состоит в ее задачах. Она развивает выносливость, силу, координацию движений, закаливает организм и прививает навыки гигиены.

Лечебная гимнастика – это не просто упражнения для спины, брюшного пресса, рук и ног, а целый комплекс общеукрепляющих упражнений, который направлен на оздоровление всего организма и учитывающий все имеющиеся проблемы конкретно для каждого случая.

Показания:

- посттравматическая реабилитация;

- нарушение осанки, сколиозы, остеохондроз позвоночника;

- состояние после дискэктомии, протрузии, грыжи позвоночника;

- заболевания опорно-двигательной системы;

- парезы и параличи вследствие заболеваний и травм нервной системы;

- восстановление организма после хирургического вмешательства;

- болезни внутренних органов;

- неврологические заболевания.

Все физические упражнения лечебного комплекса подбираются в соответствии с состояниями больных, задачами лечения и особенностями болезненного процесса. Каждая тренировка тщательно продумана и методически аргументирована. Занятия лечебной гимнастикой могут быть групповыми, индивидуальными и малогрупповыми.

Групповые занятия (для 10 человек и более) проводятся в специальных помещениях.

Индивидуальные занятия проводят инструкторы-методисты лечебной гимнастики индивидуально с каждым пациентом.

Малогрупповые занятия проводятся для объединенных в небольшие группы пациентов (по 3—6 человек) по принципу единой стадии, характера заболевания, локализации повреждений и т. д.

Каждое занятие гимнастикой строится по установленному плану, который включает в себя три раздела: вступительный, главный и заключительный.

Продолжительность занятия может варьироваться в зависимости от поставленных задач и состояния пациента. В начале курса занятие рекомендуется выполнять в течение 10— 15 минут, затем — в среднем 25—35 минут, а для достижения максимального эффекта иногда продолжительность может быть доведена до 40-60 минут.